KIROPRAKTOR

En kiropraktor er utdannet med mastergrad fra universitet med fokus på diagnostisering, behandling og forebygging av tilstander i muskel- og skjelettsystemet.

En viktig del av å være en primærhelsekontakt innen muskel og skjelett er å plukke opp dem som trenger videre oppfølging. Som kiropraktor kan man henvise til bildediagnostikk; MR, røntgen, CT eller ultralyd, og sykemelde opp til 12 uker. Kiropraktorer kan også henvise pasient videre til spesialisthelsetjenesten.

Ved Tind bruker kiropraktoren forskjellige teknikker, som fokuserer både på muskler og ledd. Behandlingen er tilpasset hver pasient og avhenger av hvordan problemet oppstod. Tind fokuserer på å tilby den optimale og mest effektive behandlingen som mulig. Gjennom opptrening forebygger man skader og hindrer at problemet kommer tilbake.

Hva kan en kiropraktor hjelpe deg med?

  • Hode: hodepine, migrene, krystallsyke eller muskulært betinget svimmelhet
  • Kjeve: smerter og plager i kjeve
  • Nakkeplager: stivhet, muskelsmerter, akutt kink eller prolaps
  • Skulder: langvarige tendinopatier, akutte smerter, muskelsmerter
  • Arm/hånd: tennisalbue, smerter i håndledd
  • Midtryggs- og korsryggsmerter: akutt eller langvarige lidelser
  • Bekken-, sete- og hofteproblematikk
  • Kne: akutt og kroniske smerter.
  • Legg: beinhinnebetennelse, muskelsmerter, akillesproblematikk
  • Ankel og fot: overtråkk, strålesmerter, plantar fascitt, mortons nevrom

BEHANDLING

Manuelle teknikker

  • Muskulære teknikker: Tøyeøvelser, Graston; er et redskap en bruker mot behandling av bindevev rundt muskelgrupper.
  • Dyp bindevevsmassasje og triggerpunktbehandling mot muskelstivhet og muskelknuter.
  • Nålebehandling: tørrnåling/medisinsk akupunktur, nåler brukes for å lindre muskelsmerter, hodepine og stivhet.
  • Styrkeøvelser: rehabilitering og styrking av spesifikke muskelgrupper for å bedre funksjon og forebygge ny skade.
  • Manipulasjon av ledd: smertelindrende og bevegelsesøkende effekt.
  • Mobilisering av ledd: En roligere øvelse for å fokusere på bedring av funksjon og bevegelse.

Såletilpassing

Kiropraktor Erik-Sebastian Krogvig skrev sin masteroppgave om bruk av spesial tilpasset såler under langdistanse løping og har kompetanse om hvordan best utnytte seg av fordelene med en spesial tilpasset såle.

Hvordan?

Tind bruker såler fra Formthotics, en thermoplastisk, ortopedisk innleggssåle som skreddersys til dine føtter på klinikken. Sålen er utformet til å gi en bio-mekanisk støtte for fotens naturlige form. Dette bidrar til å redusere smerte, skader og muskeltretthet i føttene så man hurtigere kommer over problemene og forebygger disse

  • Hjelper en normal fot med å klare unormal belastninger i den moderne hverdag.
  • Korrigere og styrer «problemføtter» til en mer ergonomisk riktig funksjon.

 

Den moderne fots hverdag

Nåtidens harde underlag kombinert med masseprodusert fottøy, får føttene til å flate ut og bidrar til at fotens naturlige form ikke kan fordele kroppsvekten. Dette gjør at støt fra underlaget føres tilbake til føttene på en ugunstig måte som belaster ledd og muskulatur.

Formthotics er biomekanisk konstruert så den naturlig støttende formen gis tilbake til føttene, dette ivaretar en mer skånsom belastning gjennom de 8-10 tusen skritt en gjennomsnittlig går i løpet av dagen

 

Effektiv behandling og forebygging av:orthotics-2

  • Belastningsskader
  • Smerter under fotsåle ved løp eller gange
  • Skinnebensplager
  • Hæl plager
  • Kne- og hofteplager
  • Akilles plager
  • Forfotsproblemer

 

Hvordan:

Behandler undersøker pasienten passivt og pasienten utfører enkle øvelser for å kunne analysere fotens funksjon og behov, deretter varmes sålen opp i dine sko og former seg etter fasongen på dine føtter mens du står med skoene på. Sålen tilpasses så ved å bygge den opp for å gi foten så god støtte som mulig. Sålen kan trimmes, klippes, formes og endres. Sålen er laget slik at den ved senere anledninger kan modifiseres eller gjøres ytterligere tilpassinger på etter behov.

Pris:

Konsultasjon med undersøkelse og tilpassing av såle, ca 60 min: kr 1200,-

 

 

LØPSSKADER

Forskning viser at opp mot 70 % av aktive løpere har hatt en løpeskade, av disse er kneskader og smerter rundt kneskål den vanligste løpeskaden. I tillegg til fysikalsk behandling, kan tiltak som såletilpasning, trykkbølge, eller kanskje aller viktigst; endring i treningsbelastning og styrkeøvelser brukes til å behandle løpeskader.

  • Akutte og kroniske løpeskader
  • Råd og veiledning som behandling og forebygging av løpeskader
  • Styrkeøvelser for løpere

TVERRFAGLIGHET

Tind deler lokaler med Bergen PT senter. Her er vi kiropraktor, fysioterapeut, ernæringsekspert og personlige trenere som sammen utgjør et tverrfaglig miljø. Dette sørger for at vi som behandlere sitter på en bred erfaring og kan tilby kompetanse og kunnskap for å oppnå de beste resultatene for deg som pasient og fysisk aktiv.

PRIS

  • Ny konsultasjon: 550,-, ca 1 time
  • Behandling: 400,-, 20 min
  • Trykkbølge: 600,-
  • Såletilpasning: 1200,-